Giảm đau bụng kinh
Tinh dầu kinh giới có đặc tính chống viêm và giảm đau tuyệt vời giúp kiểm soát các rối loạn liên quan đến đau bụng kinh. Khi bôi tại chỗ, các hợp chất hoạt tính của oregano giúp thư giãn cơ bụng, giảm co thắt tử cung và giảm chuột rút.
Giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh
Tinh dầu Oregano rất giàu chất dinh dưỡng có lợi cho tim như kali và magiê. Những chất dinh dưỡng này đóng một vai trò lớn trong việc điều hòa nhịp tim và giảm huyết áp.
Khả năng chống oxy hóa của tinh dầu oregano cũng giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa gây hại cho tim. Đồng thời, đặc tính chống viêm của lá oregano cũng làm giảm nguy cơ viêm tim mãn tính, xơ vữa động mạch và cao huyết áp.
Chống vi khuẩn
Kinh giới có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút. Các hợp chất như carvacrol và terpen trong kinh giới có khả năng ức chế hàng loạt mầm bệnh do virus gây ra như virus H1N1, adenovirus, virus viêm gan C và virus suy giảm miễn dịch ở người.
Điều trị bệnh sốt rét
Tinh dầu Oregano cũng chứa các hợp chất chính như carvacrol, linalool, thymol, terpinene và cymene có khả năng chống lại các ký sinh trùng gây bệnh sốt rét. Vì vậy, khi bị muỗi đốt, bạn có thể dùng tinh dầu oregano thoa lên da để ngăn chặn mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể.
Giúp xương chắc khỏe
Kinh giới rất giàu canxi, giúp duy trì sức khỏe của xương, ngăn ngừa mất xương, tăng mật độ khoáng của xương, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan như viêm khớp. Chất flavonoid trong tinh dầu kinh giới cũng thúc đẩy sức khỏe của xương do đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh, giúp ngăn ngừa tổn thương xương.
Cải thiện nghẹt mũi
Đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của lá oregano giúp điều trị nghẹt mũi, cải thiện hô hấp và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Mùi thơm của loại thảo mộc này cũng giúp cải thiện tình trạng nghẹt mũi.
Tạo điều kiện thuận lợi cho việc chữa lành vết thương
Tinh dầu kinh giới được sử dụng như một phương thuốc dân gian để chữa lành vết thương. Tổn thương da là kết quả của chứng viêm, và đặc tính chống viêm của kinh giới có thể làm giảm tác dụng này. Ngoài ra, chất thymol và carvacrol trong rau kinh giới còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương.
Kiểm soát bệnh tiểu đường
Tinh dầu kinh giới rất giàu carvacrol. Hoạt chất này có tác dụng hạ đường huyết, chống kháng insulin, giảm nồng độ cholesterol xấu, bảo vệ tế bào tuyến tụy, có lợi cho bệnh tiểu đường. Ngoài ra, rau kinh giới có vị cay còn có thể ngăn ngừa nguy cơ xơ hóa gan do bệnh tiểu đường và kháng insulin.
Ngăn ngừa ung thư
Các đặc tính khác nhau như chống oxy hóa, chống tăng sinh và chống nhiễm trùng của dầu oregano góp phần ức chế sự phát triển và ngăn chặn sự lây lan của tế bào ung thư. Tinh dầu Oregano có lợi trong việc làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư biểu mô ruột kết, tế bào ung thư gan và tế bào ung thư vú.
Điều trị một loạt các rối loạn hô hấp
Nó không chỉ chữa nghẹt mũi mà còn được sử dụng như một phương thuốc dân gian chữa các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, ho, cảm lạnh, viêm họng và viêm phế quản. Các chất phytochemical trong loại thảo mộc này giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các mầm bệnh gây ra nhiễm trùng này.
Cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa
Tinh dầu Oregano có tác dụng tích cực đối với sức khỏe đường tiêu hóa. Kinh giới được sử dụng để điều trị hoặc cải thiện các vấn đề liên quan như tiêu chảy, đau bụng và các vấn đề khó tiêu. Đặc tính làm se của lá kinh giới cũng có tác dụng làm mát hệ tiêu hóa.