SANTA MONICA, California (NV) – Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cơ bản và vô cùng quan trọng nhưng bạn thường chỉ chăm chút cho da mặt mà quên mất các vùng da khác trên cơ thể.
Hành động đơn giản là thoa kem lên da, dù là kem không chứa đầy đủ hoạt chất nhưng vẫn có thể giúp da cực kỳ khỏe mạnh. Vì vậy, lựa chọn và sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp là bước quan trọng và cần thiết để da không bị khô mà còn khỏe mạnh, theo trang web Byrdie.
Sữa dưỡng thể bao gồm những thành phần nào?
Công dụng chính của sữa dưỡng thể hay còn gọi là sữa dưỡng thể là cung cấp độ ẩm trên bề mặt da, tạo lớp giữ nước và dưỡng chất giúp da không bị khô. Đây thực sự là công dụng chính và cơ bản nhất của kem dưỡng da. Mặc dù ngày nay, có rất nhiều sản phẩm vượt trội hơn so với nhiệm vụ hiện tại như chữa mụn trứng cá, chàm, ngứa hay nấm da đầu.
Chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn
Theo Tiến sĩ Nava Greenfield, hiện đang làm việc tại Tập đoàn Da liễu Schweiger, bạn nên bắt đầu với việc xác định loại da của mình để biết chính xác da bạn cần bao nhiêu độ ẩm.
Đặc biệt hơn, nếu da bạn quá khô, bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa dầu và có nồng độ chất làm mềm da như các chất có chứa dầu, este, lipid và axit béo.
Làm sao để cân bằng độ ẩm cho da khô?
Bạn có thể sử dụng các loại kem nhẹ hơn nước. Kem dưỡng da dạng nước thường mỏng hơn kem dưỡng da dạng kem, thường là các sản phẩm dạng xịt, trong khi các loại kem dưỡng ẩm khác có công thức dày hơn được đựng trong lọ.
Ngoài ra, các thành phần phổ biến nhất trong các loại kem dưỡng thể đều có chất giữ ẩm và chất làm mềm. Mỗi loại có một chức năng theo các tên gọi khác nhau như sau:
Chất giữ ẩm: Chất giữ ẩm là thành phần hút nước và giữ nước trong da, bao gồm 2 chất nổi bật là hyaluronic acid và glycerin thường có trong các sản phẩm dưỡng da dạng lỏng, không gây cảm giác nhờn dính. trên da.
– Chất làm mềm: Chất làm mềm là các thành phần làm mềm và mịn da, mang lại cho bạn cảm giác ngậm nước tức thì mà bạn nghĩ về một loại kem dưỡng da. Chúng có các thành phần nổi bật như dầu jojopa và dầu squalane.
Occlusive: Thường được sử dụng trong xăng, bơ, sáp, hoặc thậm chí silicone đều là những thành phần hoạt động bằng cách tạo ra một lớp trên cùng của da, giúp khóa ẩm và giảm thiểu sự mất nước. .
Điều tuyệt vời nhất khi cả ba được kết hợp với nhau trong một công thức kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp độ ẩm tốt nhất. Tuy nhiên, mỗi loại kem sẽ có liều lượng dưỡng chất khác nhau tùy theo tình trạng da của bạn. Vì vậy, bạn nên theo dõi tình trạng da khi sử dụng kem dưỡng ẩm và thay đổi nếu cần thiết, đặc biệt là đối với bàn tay và bàn chân.
Ví dụ, nếu da lòng bàn tay và lòng bàn chân là vùng da dày nhất trên cơ thể và cũng là nơi chịu nhiều tác động từ bên ngoài như thường xuyên rửa bát, sử dụng hóa chất thì bạn nên chọn loại có chất lượng dày và đặc hơn các sản phẩm khác.
Các sản phẩm có công thức từ bột yến mạch nhẹ nhàng cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang chiến đấu với chứng ngứa, kích ứng và thậm chí là bệnh chàm.
Ngoài ra, bạn có thể chọn kem dưỡng ẩm có niacinamide nếu bạn bị mụn ở lưng, vì nó giúp bảo vệ hàng rào lipid của da và cũng có khả năng chống viêm.
Khi nào thì nên dùng sữa dưỡng thể?
Tốt nhất, bạn nên sử dụng sữa dưỡng thể ít nhất một lần mỗi ngày, và thời điểm tốt nhất là sau khi tắm.
Nước nóng và hơi nước trong vòi hoa sen sẽ làm khô da ngay lập tức, và dưỡng ẩm sau khi tắm sẽ giúp khóa ẩm, góp phần làm cho da mềm mại và ngậm nước. Nói chung, dưỡng ẩm sau khi tắm là một cách dễ nhớ để biến nó thành một phần thói quen hàng ngày của bạn, nhưng cũng để giúp kem dưỡng ẩm của bạn phát huy hết tác dụng.
Vỗ nhẹ cho khô khi da vẫn còn hơi ẩm, sau đó thoa một lượng kem dưỡng lên khắp cơ thể và thoa đều cho đến khi thẩm thấu hoàn toàn vào da. (CẬP NHẬT) [qd]